★第三十五集★ 如何根治便秘？
便秘的痛苦我真的完全能夠體會，當時還是大學生，曾經有好長一段時間無法順利排便，最嚴重的一次，長達快一星期沒有便便，找家醫科報到，拿了軟便劑來吃才順利完成便便這項大事；後來花了好長一段時間學習，才終於找到根治便秘的方法；如果你有便秘的困擾，不妨可以參考看看我的作法喔。
精彩內容有：
1、喜歡吃肉的人為什麼容易便秘？
2、我蔬菜吃得很多，為什麼還是便秘？
3、吃冰、喜歡穿露肚裝，跟便秘也有關？
4、吃益生菌有用嗎？
5、根治便秘的方法是什麼？
EP35 如何根治便秘？
